Как не навредить? Ставропольский психолог рассказала, как родителям говорить с детьми о вреде алкоголя
Родители часто нервничают при разговоре со своими детьми об алкоголе. Ставропольцы боятся, что, попробовав напиток в чужой компании чаду может понравиться эффект.
Родители часто нервничают при разговоре со своими детьми об алкоголе. Ставропольцы боятся, что, попробовав напиток в чужой компании чаду может понравиться эффект. Значит это может перерасти в привычку, а далее в зависимость.
Как экологично и без угроз попытаться беседами оградить ребёнка от употребление алкогольных напитков? Об этом рассказала медицинский психолог Невинномысского филиала Ставропольской краевой психиатрической больницы №1 Светлана Немчинова.
Прежде всего, по мнению специалиста, с детьми стоит начинать говорить о вредных привычках с раннего возраста. Так можно предупредить возможную зависимость, сформировав негативные установки об алкоголе.
Если родители сели за «стол переговоров» уже с подростком, то здесь важно оставаться ему другом. Ни в коем случае не вести беседу в ультимативном тоне с угрозами.
— При таком жестком напоре ребенок может сделать выбор в пользу вредной привычки. Попытки ограничить его общение с «плохой» компанией, проверять его соцсети и переписки тоже может привести к обратному эффекту. Точно нельзя сравнивать ребенка с другими – это понижает его самооценку, что также может подтолкнуть к приему алкоголя и других вредных веществ. Но видя проблему, родители игнорируют ее и не хотят замечать. Это еще одна ошибка, — утверждает эксперт. — Да, доверять ребенку — это важно и необходимо. Но если вы заметили, что есть проблемы с алкоголем, необходимо начать решать их.
Необходимо с раннего возраста выстраивать доверительные отношения, учить бережно относиться к своему здоровью. Ребенка нужно хвалить за новые достижения, тем самым прививая ребенку умение транслировать себя как самодостаточная личность с уверенной жизненной позицией. Так, подросток будет чувствовать, что семья – это то место, где его поймут, а не отругают, поддержат и помогут решить любую проблему.
Также важно ценить его самостоятельность: он может сам распланировать свободное время, выбрать секцию, в которой хочет заниматься. Делегирование ему таких решений – одна из основ выстраивания доверительных отношений. Родители должны сами подавать положительный пример и не употреблять алкоголь при ребенке.
Медицинский психолог Светлана Немчинова уверена, что об алкоголе и последствиях его употребления рассказывать нужно открыто и честно.
— Важно объяснить, что алкоголь наносит вред здоровью и медленно разрушает его. Сказать, что употребление алкоголя не делает человека более уверенным в себе, он не становится лучше в глазах других, а скорее наоборот. Оставайтесь честным до конца и расскажите о своем собственном подростковом опыте знакомства с алкоголем. А еще можно сказать, что да, алкоголь дает ощущение мнимого веселья и эйфории, но ценой этого недолгого удовольствия становится здоровье и жизнь. Подростки мечтают о независимости, они хотят как можно быстрее начать взрослую, независимую жизнь. Но им стоит напомнить, что употребление алкоголя уже с первого раза формирует механизм зависимости, который будет трудно побороть, и который может сломать им жизнь, — подытожила врач.
Последние новости

Экипажи ДПС информируют об ухудшении погодных условий на Ставрополье
Снег, мокрый снег и туман осложняют дорожное движение. На видео автодорога «Ставрополь-Изобильный-Новоалександровск-Красногвадейское», Новоалександровский округ.

Именно эта процедура помогает выявлять рак на ранних стадиях
Ставропольский краевой клинический онкологический диспансер сообщил о выявлении 60% случаев злокачественных новообразований на ранних стадиях в 2024 году.

В КИСЛОВОДСКЕ ЗАВЕРШАЕТСЯ РЕКОНСТРУКЦИЯ ГИМНАЗИИ №1
В городе-курорте Кисловодске завершается реконструкция двух корпусов школы №1.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи