Правильное питание – залог здоровья
Специалист центральной библиотеки провела познавательный час на тему «Правильное питание – залог здоровья».
Специалист центральной библиотеки провела познавательный час на тему «Правильное питание – залог здоровья».
Участницы клуба «Селяночка» прослушали полезную информацию о правильном питании, ведь, это залог здоровья, силы и красоты. В наше время, как никогда, актуальны слова Гиппократа; «Пусть ваша еда будет для вас лекарством, а лекарство – едой». Здоровое питание – древняя и мудрая наука, законы её просты: разнообразие, сбалансированность, чувство меры.
Условия долголетия сформулированы ещё древними: меньше есть, больше двигаться, быть всегда в хорошем настроении.
Собравшиеся приняли участие в викторине «О правильном питании» и конкурсах «Назовите продукт», «Угадай напитки», «Каша – радость наша». В ходе мероприятия поделились своими рецептами блюд из овощей.
Орлова В. И.,
библиотекарь отдела обслуживания
центральной библиотеки
Последние новости
Типовые неисправности частотных преобразователей: диагностика и решение
Практическое руководство для тех, кто хочет разобраться в причинах поломок и методах их устранения
Матрасы из латекса, мемори и кокоса для детей: в чем разница и что лучше выбрать
Сравнение популярных материалов для детских матрасов: особенности, преимущества и недостатки, чтобы помочь родителям выбрать лучший вариант для здоровья и сна ребенка.
В России 5 апреля отмечается День неонатолога
Неонатолог - первый врач в жизни каждого. Специалист этой профессии следит за состоянием младенца в течение первых месяцев жизни.
Коррекция фиброза и возрастных изменений: когда показан эндотканевой лифтинг
Как современная технология помогает вернуть коже упругость, убрать отёки и улучшить рельеф без хирургии