Зарубежные ученые нашли способ избавиться от жира

Ученые из Германии поделились информацией о том, как избавиться от лишнего веса.

Ученые из Германии поделились информацией о том, как избавиться от лишнего веса.

Они поделились формулой “2+2+4”. То есть, 2 дня кардио тренировок потом 2 дня силовых тренировок, и после этого 4 дня правильного питания.

Во время работы “над жиром” хорошо подходят бег, плавание и езда на велосипеде.

Светлана Долгова

Последние новости

Ставропольский край запускает новый образовательный проект для детей с ограниченными возможностями

Федеральный проект поможет интегрировать молодежь с инвалидностью в образовательную систему и на рынок труда.

Конференция «Единой России» в Ставрополе: Обсуждение будущего и поддержка участников СВО

Секретарь регионального отделения партии Владимир Владимиров подчеркнул важность предстоящих выборов и поддержки граждан.

Рост тарифов на услуги ЖКХ в Ставрополье: анализ изменений за последние годы

Тарифы на вывоз отходов значительно увеличились, что вызывает беспокойство у жителей региона.

Частотный преобразователь

Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Каменске-Уральском

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *