Правила безопасного купания в Крещение

Чтобы избежать возникновения несчастных случаев, необходимо соблюдать правила совершения обряда омовения в Крещение.

С ЦЕЛЬЮ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ НЕСЧАСТНЫХ СЛУЧАЕВ, ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

купание без представителей служб спасения, мед. работников;

купание детей без присмотра взрослых;

нырять в воду непосредственно со льда;

распивать спиртные напитки, купаться в состоянии

алкогольного опьянения;

купание группой более 3-х человек;

нырять в прорубь вперед головой.

РЕКОМЕНДУЕТСЯ:

Перед купанием сделать разминку, разогреть тело

Находиться в проруби не более 1-2 мин во избежание общего переохлаждения организма

После купания растереть себя махровым полотенцем и надеть сухую одежду

Выпить горячий чай (лучше всего из ягод, фруктов или трав)

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

Воспалительные заболевания носоглотки

Сердечно-сосудистые заболевания

Заболевания центральной нервной системы

Заболевания периферической нервной системы

Сахарный диабет, тиреотоксикоз

Глаукома, конъюнктивит

Заболевания органов дыхания

Заболевания мочеполовой системы

Помните, что совершать обряд омовения в Крещение можно только в специально оборудованных местах под контролем специалистов МЧС и медицинских работников.

Источник

Предложить новость