Неделя «Правильное питание – залог здоровья»

На сегодняшний день избыточный вес и ожирение являются одним из основных рисков тяжелых заболеваний, укорачивая продолжительность жизни на 10-15 лет, у многих детей имеются заболевания, связанные с неправильными пищевыми привычками. Поэтому родителям, педагогам и поварам необходимо следить за рациональным питанием наших студентов, проводить профилактическую работу по формированию здорового питания учащихся.
Наша неделя началась с организации и знакомства с выставкой в библиотеке по теме: "О вкусной и здоровой пище". Книги, брошюры, представленные на выставке, рассказали о традициях, культуре питания народов России, о вегетарианской кухне. Это мероприятие подготовила и провела библиотекарь Волобоева Т.А.
Воспитывать культуру сохранения и совершенствования собственного здоровья, формировать привычку правильно питаться и соблюдать режим питания, - так определили свои задачи преподаватель специальных дисциплин Басак А.С. и мастер п/о Ткаченко Д.Э, при разработке буклетов о здоровом питании и соблюдении правил этикета питания. Буклеты раздавали студенты – повара, перед занятиями, всем обучающимся и преподавателям отделения.
Мастер п\о Ткаченко Д.Э., 20 октября, перед обедом рассказал ребятам о том, какие овощи использовались в данных блюдах, в чём их польза для здоровья. Студенты и преподаватели оценили вкусовые качества приготовленных блюд и красиво накрытые столы во время принятия пищи.
В течении всей недели проходил конкурс рисунков. Было представлено 5 плакатов с полезной информацией, рисунками и кроссвордами, которые разместили в столовой колледжа.
Среди студентов было проведено анкетирование, в котором принимали участие -98 студентов.
На вопросы:
- Считаешь ли ты себя здоровым?
Да ответили 86 чел.-88 %
Нет-12 чел.-12 %
-Здоровье твоего организма зависит от того, чем ты питаешься?
Да-75 чел.-76,5 %
Нет-23 чел.-23,5%
Чтобы быть здоровым, сколько раз в день достаточно кушать?
1раз-5 чел.-5,1%
2раза-7 чел.-7,1%
3-4раза-70 чел.-71,6%
Более 5 раз-16 чел.-16,3%
Сколько раз в день питаешься ты?
1раз-2 чел.-2%
2раза-24чел.-24,5%
3раза-37чел.-37,8%
4раза-25 чел.-25,5%
5 и более раз-10 чел.-10,2%
Ты завтракаешь дома?
Нет, никогда-15чел.-15,3%
Да, но не каждый день-31чел.-31,6_%
Да, каждый день-52 чел.-53,1%
Данные ответы позволяют сделать вывод о недостаточной сформированности у студентов представлений о правильном питании, что требует более внимательного отношения родителей к питанию своих детей. Да и колледж ставит перед собой задачу - продолжать работу в данном направлении.
Классный руководитель группы 48.19, Буеракова Е.М., рассказала о самых ценных продуктах питания и их употреблении, подробно проанализировала те продукты, которые приносят вред растущему организму. Беседа прошла очень интересно и эмоционально.

Неделя правильного питания дала возможность нашим студентам еще раз подумать, поразмышлять о таком важном вопросе, как здоровое и правильное питание. Все запланированные мероприятия прошли на высоком уровне и имели положительное воздействие на участников.

Зав.отделением СТиРП В.А. Кошелева