Неделя профилактики заболеваний органов дыхания

Болезни органов дыхания можно разделить на 4 группы: инфекционные, аллергические, аутоиммунные и наследственные.

( в честь Всемирного Дня борьбы с пневмонией 12 ноября)

Спровоцировать развитие заболеваний органов дыхания могут негативные факторы, к примеру курение, переохлаждение, инфекции, загрязненность воздуха и т. д.

Чтобы снизить риск их развития нужно заниматься физической активностью, отказаться от вредных привычек. Кроме того, необходимо создать благоприятный микроклимат в вашей квартире, температура воздуха должна быть в пределах 20-22 градусов и влажность воздуха 50%. Ежедневно проветривайте помещение

и проводите влажную уборку. Избегайте источников аллергенов! Помните, что обилие ковров, открытых книжных полок и пуховых подушек не способствуют благоприятному микроклимату.
К профилактическим мерам также относится вакцинация! Она позволяет не только предотвратить заболевание, но и справиться с особенно тяжёлыми случаями гриппа, коклюша, кори, пневмококковых пневмоний, туберкулеза.

Источник

Предложить новость